婚姻心理辅导:婚姻幸不幸福,其实早已有预兆

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很多人的婚姻不幸福,都会责备伴侣没有做好,但婚姻幸不幸福,其实从日常的小事就能看出来,也早有预兆,心路情感来和大家说说婚姻幸福与否,藏在哪些小细节里~

能否容忍伴侣的缺点

越来越多的夫妻一结婚就会开始说,他和我想的不一样,他怎么会做这种事,他的想法怎么这么狭义,这些言语其实都是对于婚姻的期望过高,对伴侣的了解不够,即使在一起三年后再走人婚姻的夫妻,也会发现对方有时的行为很陌生,这就是因为人其实是多面的,有些个性只有在遇到某些事才能展现出来,所以好的夫妻关系肯定是能够对于伴侣的缺点睁一只眼闭一只眼的,你要和他的缺点过,如果不能意识到这点,那夫妻争吵只会越来越多。

是否懂得表达意见

有些夫妻遇到问题会习惯指责,认为直言是沟通的一个好方法,甚至觉得不直接对方听不进去,也感受不到自己对这件事的在乎程度,其实沟通除了指责外,还有很多更好的方法。作为心理学家诺贝尔经济学奖的丹尼尔·卡尼曼,提出了一个均值回归的概念,否定了严厉指责、批评会带来好结果的因果逻辑关系。伴侣鞋子乱放直言你每次都这样,听不进去,伴侣毛巾总是不挂好,每次帮他挂好顺带骂一句,你可能重复了十次二十次,但他却没有改变,这就说了这个方法行不通,对方不接受这样的方式。那我们对对方有意见该怎么办?向对方说出自己的感受+自己的期望。在沟通时,一定要区分感受和意见,打个简单的比方,你们忙于工作很少在家做饭,你希望伴侣可以抽点时间做饭,有两种表达方式,感受就是:最近天天在外面吃,感觉身体好不舒服,也没什么胃口。想法就是:在外面吃的我人都不好了,你能不能在家做做饭啊?后者语气就有指责和要求的意味在了,而前者会引导伴侣来关心你,是很不一样的,所以在交流时可以先说自己的感受再去提出自己的期望。

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