身边有一种隐性缺乏安全感者,正让你变得不自信!

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通常,我们认为的缺乏安全感的人是表现出不自信,自卑,认为自己不被爱、不被接纳、不被重视等等,而身边有一种隐性的缺乏安全感的人,却将ta的不安全投射给你。

与弗洛伊德同时期的维也纳精神分析学家——阿尔弗雷德·阿德勒,他提出了 “自卑情结” ,来形容那些寻求优越感的人,只是为了掩盖心中的恐惧。

据阿德勒的说法,部分觉得自己低人一等的人通过“用优越感代替自卑感”,而这些内心缺乏安全的人,唯一能觉得快乐的方式就是让别人一下子感到自卑和不高兴。

“用优越感代替自卑感”的人通常有自恋型人格倾向。英国德比大学的心理学家詹姆斯·布鲁克斯,他指出:“缺乏安全感也是一种自恋的内在表现。”

那么,我们来看看自恋型人格有哪些缺乏安全感的表现呢?

  1. 将ta的不安全感投射给你,让你对自己也感到不安全
    当你开始质疑自己的价值时,思考你身边是有谁,或者是哪种类型的人时常出没?如果你能发现这一点,你会感受到一种微妙的感觉。有些人你基本上不会感到不安全,只是有某类人出现的时候才会感到不安,很有可能就是这些人把自己的不安全感投射给你。
  2. 缺乏安全感的自恋者逢人展示ta的成就
    成就感对于缺乏安全感的人是一件非常重要的事情,因此需要逢人就展示出自己的成就,来让他人相信他们做的事情是非常有价值的。或许你会因为他们展示出来的光鲜亮丽而受到打击,但是你要知道,这是他们的不安全感在作怪,千万别中了圈套,把自己与他人进行对比。

况且也许你也有他们念念不忘挂在嘴边的各种成就,只是你没有发现,也并不热衷于显摆而已。

  1. 缺乏安全感的自恋者经常谦虚自夸
    谦虚的自夸看起来是一种自我贬低,实则还是在自夸。他们默默地通过谦虚自夸的方式,将自己的不安全感投射给你,也许这就是让你感到不舒服但又不知道怪谁的原因。
  2. 缺乏安全感的自恋者总是喜欢展示高标准
    自恋型人格的人总喜欢展示他们有高标准。你可以把他们称为自以为优越的人,但是你看到他们装模作样越多,你越会觉得他们实际上比你好。也许你能猜到,他们所谓的高标准是维护他们的手段,不仅证明他们比谁都好,也是在通过高标准来获取优越感,以此让自己感到安全。

回到布鲁克斯的研究,自恋的一些表现可能对树立信心有帮助,但是他们始终没有体验到真正的安全感,自身过分自信、爱出风头、行为的攻击性以及渴望他人羡慕的过分需求对心理健康造成了不良影响。然而,随之而来的代价是让周围的人都变不自信,不安全了。

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