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不要因为对方的背叛,就否定自己

来源: 幸福情感网 阅读数:49644
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背叛是什么?背叛是一种否定,简单说,对方不爱自己了。

所以遭遇感情背叛之后,首先受到伤害的,就是自我的价值感,你觉得,自己突然好像在对方眼里没有了价值,自己被抛弃了。

为什么很多人面对背叛,虽然自己其实也已经不爱对方,甚至厌恶对方,但还是不舍得放手,甚至还试图去讨好对方呢?因为,你希望在对方那里,重新寻找自己的价值,重新获得对方的认可。

所以,面对感情的背叛,很多人会说“不甘心”,这个不甘心的成分,主要就来源于此。

背叛是一种喜新厌旧,背叛感情的人也是喜新厌旧的人,所以,ta之所以选择背叛,并不是因为你真的没有“价值”,而只是因为,在ta眼里,你已经没有新鲜感,所以,对你也就失去了兴趣,问题在ta,而不是在你。

这个时候,如果你问对方,为什么要背叛我?对方的回答,十有八九都是,你不好,所以我才背叛了你——“你不好”这句话,就是在否定你,并且,这句话是背叛之后,对你造成的二次伤害。

对于此,你根本不用多想,一个背叛感情的人,其实是没有资格说你不够好的。如果你掉进了这个陷阱,以为按照ta说的,去改变自己,重新获得对方的认可,似乎一切就可以回到从前,ta还会像以前一样珍爱你,你就大错特错了,你接下来面临的,将会是不停地被否定。

今天ta说你这里不好,你改了;明天ta又说你那里不好,你又改了,最后,把自己搞得面目全非,自己都不知道该怎样做自己,就是是我常说的,在爱的卑微中迷失了自己。

你却不曾真正去想过,就算你真的不够好,“不够好”和“背叛”之间,哪个性质更严重呢?为什么ta都不觉得自己有什么问题,反而你会认为自己哪儿哪儿都是问题呢?

很多人在遭遇了背叛之后,会选择挽回和修复感情,这时候,很多人可能会给你这样的建议:背叛,意味着两个人的感情出了问题,那么不妨两个人坐下来好好聊聊,一定是彼此忽略了对方的感受,大家开诚布公,然后坦然相对,把不满意对方的地方都讲出来,彼此都做调整和改变,然后关系就会好转了。甚至有人会说,经过这个过程,你们的关系会更加紧密!

不能说绝对,但这样的论调,实在是理想主义得有点扯淡了。

用这样的方式来应对背叛,几乎是不可能实现的。

第一,背叛发生之后,两个人基本不可能进行有效沟通,一是因为情绪容易失控,沟通往往最后变成争吵;第二,背叛感情的人,基本也不想好好沟通,他们更多的只是想要逃避,所以你一试图沟通,他们就会说,要么接受已经发生的,今后只字不提,要么干脆离婚算了;第三,也是最关键的,在这个沟通的过程中,你大概是真心诚意,掏心掏肺,但是很遗憾,你对面的ta,基本都是虚伪的,他们之后一定会把责任推卸到你身上,你会发现,受了伤害的人是你,但最后挨批斗的人还是你。

在遭遇感情的背叛之后,一定要时刻保持一种清醒:你的背叛是你的问题,与我无关。千万不要把对方的背叛,归之于自己不够好。

一个人失去一段感情,失去一个人,没有关系;但是,如果你失去了自信,失去了自己,那么,这就真的是没有机会再重拾人生的幸福了,切记。

你可以相信一点,就算你再糟糕,这个世界一定还是有人喜欢你,欣赏你,仰慕你,只是你可能从来不关注,也从来不给别人什么暧昧的机会。

背叛感情难吗?其实一点都不难;想要跟异性搞点暧昧难吗,其实也不难,不是吗?

所以,不要因为对方的背叛,就否定自己。

曾经有人问过我,艾老师,ta背叛了我,ta说是因为我不够好,指出了我的问题,我觉得,这些问题的的确确也是问题,是不是我改了,ta就不会背叛我了。

我的回答是,这不是一个层面的问题。你的问题或许真的是问题,但这并不是导致背叛的根本原因。你现在要关注的,是ta的问题,如果ta不主动结束,或者要以你的改变为前提才结束背叛,那么,这样的人,你还是放手吧。至于你的问题,等结束这段关系后,你再回头看,就知道是真问题还是假问题了。

如果你真的还含糊不清,那么,宁可保持自大,也不可自我否定,因为,一个自信的人,才有可能获得幸福的未来;而一个内心自卑、陷入自我否定的人,不但不可能有未来,就连处理好当下,都是不可能的。

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