情感咨询:女人怎么快速提升自己的情商?

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对于女人来说,情商至关重要,不仅能让身边的人舒服,也会让增加自己的吸引力,让人更有人缘,甚至对于两性相处来说,高情商的人也会在感情里减少更多的矛盾,走的更顺,那么女人要怎么提升自己的情商呢,心路情感来和大家说一说~

学会倾听别人

理想的对话比例是“对方7,自己3”如果你感觉到“我说的话比较少”那就说明刚刚好。

人都是有一定的自我需求,同时也希望别人更多地关注自己。那些人缘好的人不是他们多会说,而是他们善于倾听。观察一下,像何炅,蔡康永这些公认的高情商的人,在跟别人相处时其实表达得并不多,更多的是在引导谈话。

凡事不要冲动

为什么有些开口就伤人,可能是无心之举,但是不能总是无心。我们学习就是为了减少这样的第一反应,凡事过下脑子就不会说一些发泄型的话。方法也很简单,就是想想后果,说了会伤害对方,那就谨慎说。这个问题的意义在于,我们对陌生人很客气,对亲近的人很不客气。可能是觉得我们关系这么好,就不用客气,其实恰恰相反,越是好关系更应该认真对待。反而是陌生人,不用太客气。有人觉得这样不是生分了,注意,关系好,不代表可以不尊重人。如果你不想失去这个朋友,从现在开始就应该珍惜他。

“我早就说过”“我就知道会这样”这种无意义的废话不要说。

我知道你早就提醒过对方,而对方没听,才造成了现实不尽如人意。但这种马后炮的话没有任何实用价值,还会让人心生厌烦。要么接受现实,要么继续改进。

请对最亲近的人保留更多的尊重和耐心

我们会遇到很多人,对陌生人礼貌,对家人暴躁。对位高权重的人尊重,对底层人不屑。你对家人不耐烦,只不过是仗着家人不会生气罢了。你对底层人不尊重,并不能证明你能力强,恰恰证明了你的平庸与情商低。真正优秀的人,会一视同仁,因为在他们心底,没有职业高低贫贱之分。

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