分手后,你要如何做才能成功的迈出挽回的第一步?

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分手后,你要如何做才能成功的迈出挽回的第一步?

分手后,我们都会有一个痛苦期。

会借酒消愁、宅在家里、狂吃购物…

因为分手后的不甘心,自己太想要去寻求和对方的复合。

用一些挽回方式,满怀希望的去告诉对方:“我想要挽回你,你答应我吧!”

可是越努力越不幸运,才发现痛苦的不是分手,而是不管用什么方式,都无法挽回对方失望的心。

你以为看一本书就能开阔见解,让自己变得更深刻;你以为不去锻炼就能让自己突然就瘦下来;你以为发消息给对方,就能立刻被回应一样。

你还会痛苦是因为,分手后你活在“你以为”的世界中。

自己再努力去表达对对方的爱,他也视而不见。

你以为分手后他还爱着你,以为只要努力就不存在解不开的矛盾,以为只要自己付出真心,两个人就一定能够在一起。

你以为分手后对方对你不舍,分开后总有一天会哭着回来求你复合,但是时间长了,一切都是那么的平淡,对方早已走出了你的视线,只剩下你怎么也走不出的思念。

你以为的,大都是你以为的。

真正的挽回是一次不成,那就等待再次吸引。

真正合适的人,即便短暂离开,也永远不会走远。

怎么做才能走出分手的痛苦呢,走出这种为了麻痹自己而制造的“幻想”呢?

1.痛快的释放自己的感情

情绪如果积攒在一个临界点,就会产生很多“裂变”反应,如果不及时释放,对自己或者身边的人都有不好的影响。

可以叫上三两好友,约在家里尽情的喝酒聊天;去图书馆泡上一天;一个人去体验徒步旅行。

为什么我们在一起的时候我付出了那么多他都没感觉到,他是不是傻。

但是我还是爱他,怎么办?

朋友会对你说:你想干什么就勇敢去干,出了事还有我们!

分手后最贴心的话,无非就是有人在身边陪着你。

2.离开物是人非的地方

每个恋人在分开后,都会有一段过渡期。

经常会看到前任的物品、逛过的场景、旧照片都会历历在目,回忆和对方在一起的每一刻。思绪突然翻涌,情绪爆发大哭一场。

俗话说:眼不见心才能不念,分手后尽快摆脱掉思念的痛苦,你才能重新振作,减少那些生活中会让你睹物思人的物件,去挽回或者开始下一段恋情。

实在难受,你还可以换个城市旅游或者生活一段时间,见见不一样的人,接触不一样的生活,才能快点走出来。

走出来才能有自己的生活,有自己选择的权利。

3.尝试接触新的圈子

爱情中如果你一直给自己这样的理念:我一辈子只喜欢你一个人,那么即便你再优秀,对于对方来说也是不被重视,可有可无的存在。

挽回,只是让对方知道你的好是远远不够的,只有认识到“我这么完美的一个人还对你好,你再不抓紧我很可能会永远失去我”才是对的。

挽回的核心就是:你是否提高了自己的价值,你是否让对方感觉到“危机感”。

把握好这两点,你也就不会因为自己错误的挽回方法而“伤到自己”,也不会因为挽回而让身边的人看低自己,更不会让对方一次次想与你分手,忽略你的存在。

挽回,也是一种提升,一种独立,一种再次追求。

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