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分手后变优秀,就能挽回前任吗?

来源: 幸福情感网 阅读数:49644
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分手后,想要挽回,你必须好好提升自我,让自己变得更优秀,情感专家,各种挽回文,还有身边的好友都会这样告诉你。

好吧,你努力让自己变得越来越优秀了,有足够的吸引力了,就一定能够如愿,挽回对方了吗?

极大概率是不能够!怎么呢?你都这么优秀了,他还不乖乖回到你身边,没理由啊?

是的,变优秀对任何事情,对你自己都非常有利,提升你个人的价值,增强了你的自信,当然也增加了挽回的筹码,这确实能够让对方被你二次吸引,有回心转意的倾向。

如果对方单纯只是因为,你在亲密关系中,彻底放弃自我,因为你的不优秀,而分的手,那么恭喜你,皆大欢喜。

但是,感情这回事,可以说是这世间最为复杂的,几乎所有的感情破裂,都不是因为某一次争吵,或者闹不愉快,说分手就分手了的,都是那些你以为的小问题、小事情,逐渐堆积造成的。

道理很浅显,不懂的人却不在少数,既然分手是因为你们之间,积攒了许久的失望和无可奈何,那挽回必然不会是,简单“优秀变身”,就可以成功的事情。

你“变优秀”,和对方“同意复合”,根本是两回事。优秀与否,只是挽回感情的一个重要条件,但不是决定条件。挽回能不能够成功,具体问题还需要具体分析。

这就和生病感冒了一样,感冒分很多种,流行性感冒、病毒性感冒等等,治疗的药也分很多种,弄清楚病因,才能药到病除。

所以挽回中努力的方向,是否正确,才是决定变优秀后,能不能够成功挽回的,关键要素。

该如何操作?

第一步,找原因

找到裂痕所在,把导致你们分手的死结解开。比如你们是因为彼此不信任分的手,你却只去重建吸引力,有用吗?

因为分手都是有原因的,原因也各不相同,想要重归于好,就要找到你们之间存在的矛盾点,才能去想办法化解它。这才是打开挽回复合的正确方式。

这需要你自己冷静认真,回想一下,你们之前的相处,那些不愉快根源是什么,或者有些什么是,对方一直希望你改掉的毛病,等等。

找出自己的错误,或者不足,从那些看似无关紧要的,生活小事入手,真心实意去做出改变,才不会在今后的感情中,重蹈覆辙。

第二步,创造情绪的出口

一般在分手后,对方和你一样,都会处于负面的情绪状态,心中积怨已久的怒气,依然会很沉重。

你需要做的是,不纠缠不打扰,给对方冷静的时间,和空间,让对方的心中的怨气,得以释放。然后再找到合适的时机,向他表达自己内心的情绪。

这里需要强调的是,千万不要把表达情绪,误认为带情绪地表达。

不要一边承认错误,表示要坚决改正,一边指责对方也有过错,什么“一个巴掌拍不响”,对不起,现在可不是来PK,谁错得比较多的时候。所以,这样的表达,只会让你们的交流,到此为止。

如若你还是和之前一样,一味的作,任性,胡搅蛮缠,那他为什么要再一次给你机会?想要解决关键问题,就必得建立新的交流模式,双方都能够接受的方式。

只有在你和对方,都能够平静的状态下,你才能聊一下,彼此需要解决的问题。也只有你不再有什么攻击性的时候,对方的态度才会有所缓和,才会对你重新认知,愿意建立普通朋友之间的交流。

不管怎么样,这是一个可喜的进展,但你要认清你们现在的关系,想要挽回的话,就得保持好界限感,降低自己的需求感,千万不要超过普通朋友这个界限,你没有权利去约束他,他也没有义务再将就你。

第三步,提升共情能力

在挽回过程,你肯定经常会遇到这种状况:给对方发消息,老是得不到他的回应,即使回应了,也是爱搭不理的敷衍,为什么?想要解决好这个局面,你就需要学会共情,站在对方的立场换位思考,理解他现下的想法和情感。

所谓的“共情能力”是什么?共情(EMPATHY)能力,指的是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。

如何更好地提升自己的共情能力,主要掌握好下面两点:

①学会倾听

倾听,听起来很容易的一件事,不就是听别人说话吗?其实并不是这般简单的,它不只是单纯的“听”,而是要靠耳朵去“听”,要靠眼睛去“听”,还要靠思想去“听”。

有时候工作的压力,生活的不如意,待遇的不公平,常常会压得人感觉窒息,当对方心情低落的时候,向你抱怨这些那些不顺利,不顺心的时候,你要耐心倾听,不妨去做一下他的情绪垃圾桶。

不要觉得男的就应该无坚不摧,男人也是吃五谷杂粮的普通人,有时候也是需要被理解,被呵护的。

很多的人与对方沟通的时候,习惯和对方摆事实,讲道理、或者一本正经的指导对方,只是,谁不是在社会历经荡涤,啥鸡汤道理都懂个透吧。

所以呢,对方此时需要的,不是指导人生的导师,而是一份陪伴理解,他希望自己的倾诉,和心事,也是可以被理解,被关注的。

作为挽回者的你,要学会去引导对方,述说他自己一些隐藏在内心,的感受和想法,说出那些一直放在心里面,不愿意说出来的事情,并且学会分担,他的感受和痛苦,

也是在你耐心倾听的过程,对方会认为,你是懂他的人,是可以倾诉的对象,在你身上找到归属感,对你不断产生信任、依赖等正面情绪,话题渐渐热络,加固了感情纽带,也加强了两个人之间的吸引力,关系也往亲密的方向稳步推进。

②站在对方的角度看事情

我们都知道,每个人都是一个独立的个体,看待一件相同的事,各自都会有不同的反应,你的想法代替不了,对方的想法。

因此,请记住,不要把自己的意愿强加给对方,你想要的未必是他也要的。你自我认知对他的好,对于他来说,也未必是真的好。

你不要站在自己的角度去看问题,而是用对方的角度,客观合理地去看,去思考,给他真正想要的,而不是把你的自以为是,强加给对方。

如此一来,你就能够懂得,对方为什么会对这件事存在情绪,为 什么会突然间沉默,为什么会突然的不高兴,因为懂得了,所以你会选择宽容对待。

当你能够做到共情这一点,凭借你对他的了解,你能够从他的角度,来读懂他的想法,他就会有种被你了解的,被你关注的感觉,促使他更加渴望和你交流,加深他对你表达的情绪

他也因为你的懂得,和宽容,会温和,并积极地,与你共同去面对问题,去寻求化解。

这些渐渐演变成他的一种习惯,感觉和你的相处,舒心而且自在。和你之间的关系从原来的排斥,到融洽,最后就是想把你留在身边了。

所有的这种种,何尝不是“变优秀”的一部分,这些都不是一朝一夕能够成就的,需要点点滴滴慢慢积累,需要足够的耐心,好好去学习,去摸索,只要你愿意去努力,一切都不会是无用功。

当然,虽然我们说,让自己优秀起来,不能够完全去挽回对方,却也是必不可少的重要环节,至少能够展现你积极向上的状态,让对方看到,你愿意为他做出努力,做出改变,

但切记,不要盲目变优秀,凡事都怕个“过犹不及”,你苦心钻研各种潮流,变得最时髦最风尚,或者成功模仿了性感女神,对他来说,只有伸出拇指为你点赞罢了。对你的变化之大,他只会惊和奇,而没有喜和爱。

你们曾经相爱过,也一起相处过,他曾经如何被你吸引,他的喜好,你应该还清楚吧。

你无需面面俱到,对方感兴趣什么点,你就在这方面多下功夫,在对方需要的点上,一面独到,足矣!

你曾经是他心中,符合条件的伴侣,现在仍然是。

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