老公出轨多次,我为了孩子一再忍让…

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并不是所有的妻子面对老公出轨,都是大吵大闹的,有些妻子为了孩子却选择了忍让,但是男人却越来越放肆,心里其实是痛苦、怨恨,自己却踏不出那一步。

面对老公出轨,是他的错,但是你却要做个“好人”,去忍让老公的行为,你觉得自己应该是“大度的,善良的”。

但是你也有不完美的一面,你害怕与之冲突,你也想自私一回,所以很少有人愿意承认,我是“懦弱”的,“邪恶”的,甚至是“不堪”的。

心理学家荣格说,每个人都有人格阴影。

那些“负面的人格,也就是所有我们痛恨、并想隐藏起来的令人厌恶的特质”,才能构成完整的你。

为什么我们一定要承认自己的阴暗面?

因为一个人不能接纳完整的自我存在,不断压抑所谓“不好”的部分,那么他的内心将没有真正的力量,很容易崩塌。

“要接受自己的阴暗面,就要首先承认自己是不完美的。这可能是一种很大的打击,它意味着要接受自己不受人喜欢的一面。”

在生活中,你做一个忍让他人的人,把所有愤怒,委屈,痛苦,无奈都隐藏的“假自己”,你不会与人发生冲突。

你身边的关系,总是一片和谐。你把每个人都照顾得妥帖,看上去大家都很喜欢你。

老公多次出轨
老公多次出轨,我为了孩子一再忍让…

但这种讨好式的关系,真的有意义的吗?你和他人之间,真的有连接吗?

人本主义心理学大师罗杰斯认为,只有接受真实的自己,才能产生真正的连接。

“某种意义上来说,每个人自己都是一个海岛;只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。”

从生活的琐碎中,我们看见自己的脆弱与坚强,从情绪的克制与爆发中,深思它的缘起与归处。

或者,在小时候时候,父母给你的教育就是希望让别人舒服,二者一旦发生冲突,你就特别不舒服。

你会发现你有很多行为是要取悦于人的,希望从别人那里得到肯定,这可能是你的童年成长缺失的东西。

面对老公出轨,你明明很愤怒,却表达出一幅原谅、甚至是无所谓的样子,表面上说是为了孩子,其实,更多的是你不想面对真实的自己,而拿孩子作为借口,好让你继续扮演“好人”的角色。

你以为老公能因此看到你的好,从而回头?但是男人却变本加厉,出轨的次数越来越多。

所以,我们有情绪,我们能看见自己的内心的想法,而不是回避。

一位参与过活动的心理咨询师说,在行走的过程中,每天 7~9 个小时,都在专注感受自己,这种机会太难得了。因为,“我们每天都用6分钟来刷牙,却很少有人真正花上 6 分钟,去关注自己的内心,觉察自己的情绪”。

与其做个无底线的“好好妻子”,不如把你最真实的感受表达出来,找到解决办法。如果只是维持表面上婚姻的和谐,其实,并不能获得幸福的婚姻。

真实的丑陋比虚假的繁荣要美丽动人,只要你用心感知自己,就能与你生命中的真相相遇”。

老公多次出轨,我为了孩子一再忍让…你要看清你忍让别后的动机是什么,只有你能从中遇见未知的自己,才能从老公找小三这件事情中,去提升自己。

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