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分手后挽回,怎样化被动为主动?

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当我们决定挽回一个人的时候,通常就意味着我们做好了被冷淡、被拒绝、被忽视的准备,曾经深爱的人如今会对我们展现出排斥抗拒的一面,甚至不想再和我们有联系,而我们早已失去了索取回应和感情的权利,只能默默忍耐,调节好心态,继续实施我们的挽回计划。

想要成功挽回,方向比努力更加重要,如果我们做着对方讨厌的事,那么即便我们再努力,也不能达到我们的目的,那么,想要成功挽回,我们该怎么做呢?

一、在挽回中,要将被动化为主动

什么是被动的挽回?就是在被分手后,你拒绝接受这个结果,天天给他发消息、天天去围堵他,向他认错、苦苦哀求他不要离开你,甚至还通过下跪、撒泼、自残等极端行为威胁他,想让他收回分手的决定,你对他的爱毋庸置疑,你想挽回的目的也一目了然,但是你将挽回的决定权全部交给了对方,想不想回头,全凭对方的想法和意愿,你处在一个卑微被动的位置。

很多人对挽回的认知就是不对的,挽回这个词也并不准确,与其说是回到过去,不如说是重新开始,你通过放低姿态、卑微哀求得到的也不会是爱情,而只是一时的同情,而同情又能走多远呢?所以,想要挽回,就不要给对方任何讨厌你、反感你的机会,任由自己处于被动状态,而是要将主动权抓在自己的手里,吸引和引导对方回头。

那么怎样主动?主动不单是指行动上的主动,更重要的是心态上的主动,不要将自己看成已经落败的一方,而是要理清当前的局势,冷静地开始布局调整,将自己从处于劣势、低位的一方转为掌握主动权、高位的一方,把控着整个挽回的节奏,铺垫氛围和创造机会让对方主动开口来挽回你。

感情是一场博弈,轻易得到的东西不会被重视,也很难被珍惜,高低位的失衡也意味着关系的失衡,是走不远的。没有价值的深情通常只能感动自己,感动不了别人,而有价值的低姿态讨好也只会降低你价值的影响力,让对方感受不到挑战欲和新鲜感,吸引力也大大减少,所以,不要轻易放弃你的主动权,也不要通过不断地降低底线和原则来留住对方。

二、挽回的核心是价值吸引

在两性关系里,价值的高低和需求感的强弱通常是决定话语权的两个核心要素,想要挽回这段关系,想要逆转你们之间的高低位,首先要做的就是通过改变提升自己的价值,只有当你的个人价值和对方保持相对平衡,或者比对方还要高出一些的时候,你才能占更多的优势,才有可能能实现由被动变为主动。

一个女生的高价值是体现在很多方面的,包括外在、内涵、生活习惯、品味、情商等等等等,女生的修炼之路和前进之路是没有止境的,一旦你开始懈怠,开始止步不前,那么与最初相比,你的吸引力和魅力就会慢慢减弱,也就丧失更多的主动权和话语权了。

很多女生在谈了恋爱之后,在外在上,慢慢地不再注重形象管理,将自己最懒惰邋遢的一面全部留给了伴侣,认为爱她就要接受她的一切,即使出门也不愿意打扮自己,无所顾忌地长胖;在内在上,觉得找到了依靠后,就不再花时间提升自己,不再愿意学新的东西,过上了得过且过、只看眼前的生活,这其实是非常危险的。

爱情是世界上最不牢固的东西,分手时绝情的话和甜蜜时的情话其实是一样的,都是当下情绪的真实反应,他对你的爱是会随着你的吸引力和价值的变化而变化的,所以,只有依靠自己,只有不断地投资自己,向前进步,才能具备相应的底气和离开的魄力,挽回也是如此,想要让自己引起他的注意,想要让他重新被吸引,就要有针对性地提升自己的价值。

比如,在外在上,重新进行身材管理,选择你自己喜欢的方式,健健身,或者练练瑜伽,学习穿搭和化妆,让自己变得更美更有气质。在内在上,有空多看看书,磨炼你的工作技能,培养一门爱好,而不是一回去就刷抖音看剧,只知道玩手机。

三、控制好自己的需求感

为什么我们这么强调需求感?因为需求感控制不好,不仅会让对方对你产生厌恶和排斥的心理,想要逃离你,还会影响你在对方心里的印象和综合价值,让你的挽回变得更加艰难。

在感情里,需求感在很大程度上是能够决定你们个人价值的,你可能看到过这样的情况:一对情侣,女生的条件很好,甚至综合价值比男生要好得多,女生很爱这个男生,也很依赖他,对他有求必应,可这个男生不仅不珍惜这个女生,反而总觉自己还能找到更好的。

这就是人性,毫不费力得到的东西总会被轻视它真正的价值,不会被重视和珍惜,而得不到的东西才会使我们念念不忘,付出了很大代价得到的才会被我们视若珍宝。

挽回的过程里,光提升了自己的价值是不够的,如果你依旧每天忍不住联系他,向他汇报你的一举一动,努力找话题想得到他的回应,那么在他眼里你依旧是招招手就能得到的,对他来说根本没有挑战性,也没有新鲜感,你的价值也大打折扣,对他来说没什么吸引力。

女生可以主动,但绝不能掉价,主动是创造机会、营造氛围让男生来主动追逐你,而不是为了得到男生的一点回应就放低姿态,当你的价值提升后,你要做的是将这种高价值展示在他面前,在他一定能看到的地方定时刷存在感,然后在他前来试探你的时候,不远不近地回应他,撩拨他,让他投入更多的时间精力去揣测你的想法、目的和情绪,这才是男女间互动的正确姿势,而不是将自己的需求一览无余地袒露在他面前,让他连好奇探索的欲望都没有。

当你有了高价值,并且能够控制自己需求感的时候,你才能在挽回这场情感的博弈中掌握主动权,你才能自如地释放自己的魅力和吸引力,让他心甘情愿地回到你身边。

爱是一种需要学习的能力。

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