不想主动挽回前任,那就让前任主动来挽回你

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很多人都有这样的经历,拼命努力去对他好,但是对方却畏畏缩缩,就像那个你想要挽回的前任一样,当你很爱很爱他的时候,他会感受到巨大的压力,他会想,自己真的能配得上这份爱吗?自己到底哪一点好让对方看上我?

其实上,这只不过是一种防御机制罢了。

这个世界日新月异,有能力有财力有外貌的人到处都是,而低头看看自己,却好像永远都是衣服破破烂烂,人也永远是脏兮兮的,我们的卑微感既是这个世界给我们的,也是我们自己给我们的。

当疯狂的爱情撞上了卑微的自己,那被激发的不会是无尽的热情,而是心中的自卑与恐惧,这种自卑和恐惧,会让对方瞬间开启防御警报,对你建立起自我防御机制,不自觉的就去抗拒你的付出和挽回。

这种防御机制虽然没有办法改变,但是在挽回中,我们可以选择一条更好的路,绕过对方的防御机制。

如果挽回对方很难,那么我们就让对方主动来挽回你。

1)对自我负责。

什么叫对自我负责?

每一个人突然从一段情侣关系里抛弃后,肯定会出现很严重的不舒适,这种不舒适的感觉,会让他迅速的采取挽回措施,找回之前的舒适区。而为了回到这个舒适区,就会采取一些非常不理智的行为,比如逼迫对方回到这个关系。

但是你们恰恰忘记了,这个舒适,他只是自己想要的,并不是对方想要的,反而,对方觉得在你舒适的时候,他是不舒适的,所以他需要逃离你的舒适区拒绝挽回,而你为了自己舒适,完全不顾对方的感受,生拉硬扯,要他回来满足你的舒适区。

每个人都有自己不一样的理解。

但是我想说的是,无论如何,你得对你的行为负责。

归纳起来,无非两点,就是尊重自己,尊重别人。

你也可以去真诚的再挽回她,无论结果失败与成功,坦然接受,那也算重新认识了这段关系。

2)恢复自我

当一段关系处于破裂失败甚至走向结束的时候,被抛弃的那一方必定会使出全力不留余地的去挽留对方,以为只要稍加努力就能回到以前。其实,你在挽回的过程中,你越是不愿意放手,对方越是会想尽力挣脱。

为什么呢?你已经丢失了自我,你把自我完全寄托在对方身上,你的喜怒哀乐全部系在他的身上,甚至你把生活的美好,都放在对方的身上,似乎你这辈子离开他就活不了。

控制不住情绪的时候就多交友,或者参加团体心理工作坊,体验与人相处时的弹性,培养一些兴趣爱好,单纯享受它们,不去考虑爱好会给自己带来什么价值。

如果担心自己依赖心太强,可以给自己安排一次自由行,把自己丢到美丽陌生的地方,当你不得不一个人处理旅行中的麻烦时,相信我,你会成长的。

爱情是双方的,是需要互相依偎,互相帮助,如果在爱情中只有对方付出,当他觉得累了,就会合理化为和你在一起生活很累。

可是,他后来为什么离开你呢?

因为你太不独立了,你喜欢把一切都压在他身上,你的喜怒哀乐全部要他买单,对不起,一时半会,没问题,但是久而久之,他岂能承受?

要知道,男人在寻找伴侣的时候,最害怕的就是对方冲自己的钱财而来。你要让男人觉得你是欣赏他的才华和个人魅力才愿意跟他在一起的。

3)自我提升

如果希望对方来主动挽回你,你就不能把所有的选择权给对方,让对方决定你们的未来,更不能反复地去和对方唠叨,一次次强调,一次次证明自己是有多么爱他,你对他有多么舍不得,他的离开自己多么难过多么伤心。这样一次次的只会拉低自己的印象分,让对方觉得是你在求着他,自抬身价。

要知道,你的这些改变如果没有用正确的方式去传递给他,让他意识到你的蜕变,那么他不但意识不到,还会认为你和之前完全没有任何的成长,毫无进步,所有的话不过是虚的。

此外,在分手后你一直担心对方会不会变心,有新的恋爱,这种恐慌压力一定会让你做出更多错误的决定,而你这些决定最后会导致你的行为更加让人讨厌,最后的结果就是你的前任更加不想回到你的身边了。

如果你真的希望事情能变好,那么你的思维方式、你的心态就应该向好的方面去想。这时候只要你集中注意力,把你的想法放在好的方向上发展,而不是放在一个坏的念头上。那么你离想挽回的这个结果就会越来越近。

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