怎样才能挽回老公的心?

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老公变心了,对你再也没有以往上心了,对你更加是不耐烦了。这让你十分伤心,难道男人都是花心的吗?谈恋爱的时候,结婚的时候不是说好会一直爱你宠你?

可是现在却像变了个人似的,离你越来越远。那么,怎样才能挽回老公的心呢?我们可以从几个问题去反思,从而找到解决办法。

挽回老公
怎样才能挽回老公的心?

问题1:你是否失去了自我?
老公不再那么温情款款,你觉得很陌生,其实在他眼里,你也同样陌生了。从前那个对乐观自信、可爱活泼的魅力女孩,变成了满腹抱怨、悲观敏感的怨妇。

你说你为了这个家付出了很多,你每天要计算着工资过日子,你要照顾小孩、老人,你没有时间没有精力经营自己的生活,但是你忘了感情是双方的,家务同样是双方,你包揽了一切,把一切精力和时间都花在这上面从而失去了自我,那是你自己的选择。挽回老公的心,你需要找回自我。

问题2:你是否秉持旧有的思维方式?
你认为引起一切痛苦的根源都是因为老公的所作所为,他让你不快乐不幸福。快乐和幸福寄托在别人身上是很可悲的,快乐和幸福都无法自己做主自己掌控,容易患得患失。

因此,你应该改变自己惯有的思维方式:你的伴侣不是你不快乐或痛苦的起因。以往你的思维方式是这样:你伴侣的行为+你恼火了=这是你伴侣的错!伴侣停止了那种行为+你感觉好些了=瞧瞧,这不是伴侣的错吗!这样的公式就好像一加一等于二,而这种公式正是造成你患得患失的原因。

其实,你的伴侣只是一面镜子,只是在帮助你看到是什么在阻碍着你,这些感知的不快乐是由于你潜在的信念在作抵抗,而人只是在体验这个过程,顺着这些感觉你才能找到痛苦的根源并且解决它。挽回老公的心,你需要改变旧有的思维方式。

问题3:你是否把特殊感当作爱?
人这一生都在追求体验的圣杯,向往能够体会到真正的特殊感。一直以来,你以为的伴侣对你的感觉,来给自己的价值打分。

每天,你都在想自我的价值是高还是低。史纳屈博士称其为“映现出的自我感觉”。在你所有的关系中,包括婚姻关系,你的特殊感都以“映现出的自我感觉”作为根据。

而这个特殊感是永无止境的追求,无论你成就了多少,收获了多少,甚至是从你的伴侣身上得到多少的爱,你都觉得不够。因为特殊感本身就是自己的一种需求,而需求是永无止境的。你期望你的老公如何爱你,你的特殊感永远都不会得到满足,因为特殊感并不是爱。

放开你永无止境的需求,你才能感受到老公的爱,你也会选择用正确的方式去挽回男人的心。

从这个三个问题反思自己改善自己,才能挽回老公的心,让自己真正感受到快乐和幸福。

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